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Un esprit sain dans un corps sain. Le corps à cœur ensemble

Nous proposons une activité physique par la Méthode Naturelle (Hébertisme) pour les familles confinées afin de leurs permettre d’animer un temps convivial avec une forte porté éducative sur les plans physiques, mentaux et éthiques. 

À venir des exercices à faire en appartement.

1. Vidéos : chaîne du Centre Hébert : 

Bande annonce Hébertisme

a. Présentation de la méthode naturelle

b. Entraînements en vidéo :

Entraînement n°1 : Séance d’hébertisme en famille dans un jardin
Entraînement n°2 : séance familiale de Méthode Naturelle en plateau
Entraînement n°3 : séance familiale en espace confiné : “petit jardin”
Entrainement n°4 : séance en intérieur
Entrainement n°5 : en famille dans un jardin
Entrainement n°6 : Hébertisme en famille
Entrainement N°8 : Hébertisme dans 20m2

2. Lien vers Facebook

3. Site internet Hebertisme : 

Accéder au site 

 a.  Banque de vidéos : 

Accéder à la banque 

 b.  Entraînements et vidéos : 

Accéder aux vidéos

c. Supports pédagogiques divers : manuel à l’usage des famille…:

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d. Page spécifique COVID-19 : 

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